Rust in je hoofd: omgaan met je innerlijke criticus
Altijd maar die gedachten. Gek word je ervan. Kon je je hoofd maar simpelweg uitzetten door een knop om te draaien. Valt het je weleens op hoeveel je eigenlijk denkt? Het lijkt wel alsof [...]
Hoe paarden je emoties en gevoelens helpen ontwaken
Als coach geassisteerd door mijn paarden zie ik bijna dagelijks hoe cliënten enorm worstelen met allerlei verschillende emoties en gevoelens. Het lukt ze simpelweg niet om hun gevoel of een bepaalde emotie onder woorden te [...]
Harmonie tussen hart en hoef
Vandaag de dag staan we vaak zo ontzettend ver van de natuur en onze eigen lichamelijke ervaringen af. Zonder ons goed te beseffen dat je lichaam een ongelooflijke wijsheid en intuïtie heeft die we [...]
Storm in mijn hart
"Sterven doe je niet ineens, maar af en toe een beetje en alle beetjes die je stierf, ’t is vreemd, maar die vergeet je, het is je dikwijls zelfs ontgaan, je zegt ik heb zo'n pijn en ben zo [...]
Een wereld vol verschil
"De waarde van therapie met paarden is dat het ons laat zien dat we niet alleen zijn in onze strijd. De zachte, niet-oordelende aanwezigheid van een paard kan ons het gevoel geven dat we [...]
Holding Space
Het Amerikaanse begrip ‘holding space’ betekent zoiets als: liefdevol ruimte openhouden, zodat iemand anders de weg naar groei of de oplossing van een probleem kan vinden. Hoe doe je dat? Kun je dat leren? En: hoe creëer [...]
