"Sterven doe je niet ineens, maar af en toe een beetje en alle beetjes die je stierf, ’t is vreemd, maar die vergeet je, het is je dikwijls zelfs ontgaan, je zegt ik heb zo'n pijn en ben zo moe, morgen ben je aan je laatste beetje toe." - T. Hermans Morgenmiddag afscheid nemen van mijn moeder. Misschien wel een veel [...]

"De waarde van therapie met paarden is dat het ons laat zien dat we niet alleen zijn in onze strijd. De zachte, niet-oordelende aanwezigheid van een paard kan ons het gevoel geven dat we gehoord en begrepen worden, zelfs wanneer woorden ons in de steek laten. En in dat proces vinden we de moed en [...]

Het Amerikaanse begrip ‘holding space’ betekent zoiets als: liefdevol ruimte openhouden, zodat iemand anders de weg naar groei of de oplossing van een probleem kan vinden. Hoe doe je dat? Kun je dat leren? En: hoe creëer je zo’n open ruimte voor jezelf? Deze zeven wetten van Amerikaanse auteur Heather Plett helpen je op weg. 1. Sta anderen toe [...]

Het concept van de 'Wounded Healer' komt van Carl Gustav Jung en is geïnspireerd op de Griekse mythe van de centaur Chiron. Kort omschreven, is een 'Wounded Healer' iemand die zijn eigen pijn transformeert naar kracht en van hieruit anderen helpt om hun pijn te helen.  Sjamanen worden ook wel eens omschreven als 'Wounded Healers'. Kortom, [...]